弱视儿童在家如何训练？上海小儿眼科医生告诉你
浏览次数：174 日期:2024-12-05 17:45:23 来源：上海和平眼科医院 进入眼科专家答疑区
弱视儿童在家如何训练？上海小儿眼科医生告诉你 弱视是儿童发育期的常见眼病，发病率约为1%~4%，屈光不正（近视、远视、散光）是儿童弱视的主要原因，主要是由于儿童在视觉发育关键期及敏感期内，单眼或双眼屈光不正，没有及时矫正，导致单眼或双眼视力减退。咨询电话：400-1120-900
一般认为，3-6岁是弱视治疗理想时期，年纪越小可塑性越大，超过12岁治疗效果不大，成人恢复基本无望。>>点击这里咨询小儿眼病专家
弱视需要早发现、早治疗，并且需要持续戴镜和弱视训练，并定期随访。那么如果儿童不方便就诊，在家如何坚持进行视觉训练呢？>>点击这里咨询小儿眼病专家
01 坚持戴好眼镜
戴眼镜的目的是获得更清晰的视觉刺激，平衡双眼的调节，因此无论看远看近都需要佩戴。有些孩子觉得不好看，不愿意戴眼镜，家长需要进行正确的引导，多点耐心，或采取一些奖励措施。
02 坚持遮盖和视觉训练
判断弱视治愈的临床观察时间需要3年，弱视眼视力达到正常后也会出现回退现象，因此弱视眼需要进行长期的随访和视觉训练。
因此在家期间，家长要监督孩子做好眼遮盖训练，遮盖时间需遵医嘱。同时，每天监督孩子按时完成弱视训练，训练强度和方案需遵医嘱。训练过程中，孩子可能会出现反抗情绪，家长需及时安抚和沟通。
03 适度使用电子产品
专家提醒，看电子产品不等于弱视训练，反而会产生视觉疲劳。因此，家长需正确引导孩子，适度控制使用电子产品，不能持续时间过长，也不能在黑暗的环境下观看，。
04 纠正孩子揉眼睛的坏习惯
很多孩子喜欢揉眼睛，尤其是长时间用眼后，手上的细菌很容易使眼部受到感染。家长需要叮嘱孩子不能揉眼，如果感觉眼睛不太舒服，轻轻眨眨眼，或者用棉签在眼睑皮肤上轻揉，手不要碰到眼睛。
05 及时复诊
弱视治疗需要坚持复诊，及时更换眼镜和评估弱视程度，以便更改遮盖频率和调整弱视训练方案，尤其对于中重度弱视的儿童，仍需到医院进行视觉训练。故当疫情解除后，家长仍需及时带患儿到医院进行复诊。>>点击这里咨询小儿眼病专家
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